游泳可使孩子的肌組織得到鍛煉,加速了肌組織的血液循環,從而促進肌肉的發育和生長。但是兒童游泳要準備嗎用具呢？具體如下：

小童浮力背心:小朋友怕水，很多時候是擔心沉到水里去，這款浮力背心可以很好地解決這個問題，和普通的救生衣不同的是，它采取的面料密度很高，而且不會被硬物刺破。但是使用時一定要有大人陪同，因為不確定小孩在水里是仰臥的姿勢還是俯臥的姿勢。

 臂帶:套在小孩手臂上使用，可以增加小朋友的浮力。

 腰帶:套在小朋友腰上的，同樣是增加小朋友的浮力。

 浮力棒:這個長長的泡沫棒在水中有一定的浮力，小朋友可以一邊趴在上邊一邊踩水，增加水中游玩的樂趣;另外，這個浮力棒還可以成為水上有氧運動的輔助器械，增加水上健身推拉的阻力。

 連接器:通過連接器，就可以把浮力棒拼成不同的造型。

 重力環:這些不同顏色的重力環，每個都有不同的重力數值，放到水里后會沉到不同的位置，并豎立起來，引誘小朋友到水中去撿拾它們，從而增加小朋友在水中的樂趣，幫助他更加樂意進入水中。

 夾腿膠:如果想讓小朋友的游泳動作更標準，就可以用夾腿膠和手蹼的配合，達到訓練游泳姿勢的目的。

 泳池毛巾:去游泳，毛巾也非常重要哦。去不同的地點游泳，需要帶的毛巾也不一樣，泳池毛巾需要攜帶方便，吸水性好，快干;沙灘毛巾則需要能防風保暖。因為海灘風比較大，所以沙灘毛巾要更厚一點，顏色也更加鮮艷一點，以吻合比基尼的色調，而泳池毛巾則需要方便攜帶，疊起來后小小一卷，可以很快吸干水分，又可以很快晾干。

 挑選泳鏡需要注意這樣幾個問題。第一是瞳距的調節，相對專業的游泳鏡，瞳距都是可以調節的。此外，建議買之前，都要先量一下自己的瞳距，然后選適合自己的尺寸。好的泳鏡，都是分大、中、小碼數的。第二，是否有防污處理。第三，是否有近視的度數。第四，是否防紫外線。第五，是否防水面反光。第六，綁帶部分是否是用純天然硅膠制成，純天然硅膠不容易導致過敏。功能越多、材料越好的泳鏡，價格也就越貴。有的泳鏡十幾元，有的泳鏡上千元，區別就在這些地方。

 要從舒適性、防水性和佩戴的容易度三個方面選擇。

 硅膠材質的:這種是最好的，緊密度高，防水性高，但是因為緊貼頭部，所以戴的時候有點困難，而且戴上之后也感覺比較緊，適合經常游泳的專業人士佩戴。

 有涂層的:防水性屬于中等，因為接縫會滲水，但是取戴比較方便，舒適感中等。

 網布面料的:舒適度是最高的，但是防水性和緊密性都是最差的。小朋友都要戴網布面料的，因為舒適度高

   嬰兒游泳，貴在早期參與，貴在持之以恒。一歲以內的嬰兒，由于不能獨立行走，水中游泳是寶寶最喜歡、最自然、最安全的一種運動，堅持家庭內一段時間嬰兒游泳的寶寶，吃的飽、睡的香、長的快、長得高、免疫力強。愿天下的寶寶都能健康成長。